למה צריך סקט משקל?
עם קצב החיים המודרני המואץ, לחץ מוגזם גרם לנדודי שינה להיות השגרה היומיומית של אנשים רבים.
מחקרים הראו כי יותר מ- 40 מיליון אנשים סובלים מירידה באיכות השינה בגלל חרדה ודיכאון ממושכים, ואפילו נדודי שינה לטווח הארוך משפיעים על חיי היומיום.
מה&מסכת משקל מס '39?
מוצר המכונה" סחר משקל" היה פופולרי בתחום הריפוי בעיסוק בארצות הברית. המאפיין העיקרי שלה הוא שמשקל שמיכה המופעל על גופו של אדם&39 הוא יותר מ -10% ממשקלו של האדם&39. חקירות הראו כי שמיכות מחמירות משפיעות על הקלה בחרדה, מצב רוח מרגיע ומשפרות את איכות השינה אצל אנשים עם נדודי שינה.
ההשפעה של שמיכת משקל?
הקסם שלו מבוסס למעשה על ראיות מדעיות מספיקות. הוא מספק גירוי שנקרא" לחץ מגע עמוק." זו שמיכת חלקיקי פלסטיק בצפיפות גבוהה שתוכננה עם" גירוי מגע בלחץ עמוק" הטיפול כנקודת התחלה. מטרתו להרפות את מערכת העצבים ולעכב את הורמוני הלחץ של הגוף&# 39 באמצעות הלחץ על פני הגוף. לאחר סדרת ניסויים מדעיים, זה לא רק עוזר בשיפור רמות הסרוטונין והמלטונין, אלא גם עוזר לאנשים להגיע למצב שינה טוב יותר מהר. עמיתים יכולים לשמש גם לטיפול בהפרעת דחק פוסט טראומטית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעת קשב וריכוז. וכדי להקל על אי הנוחות שמביאים לאנשים לחץ עקיף וחרדה ארוכת טווח. מחקרים הראו כי לחץ מגע עמוק יכול להפחית את קצב הלב ואת קצב הנשימה, ולקדם את הפרשת הגוף הטבעית של סרוטונין ואנדורפין.